Gesunde Ernährung anyone?

[and111]

ich habe nun begonnen sprossen zu ziehen (in einem Keimglas), zur zeit verwende ich Radieschen und bockshornklee-samen.

macht das hier sonst noch jemand und hat vl ein paar tipps welche Sorten zu empfehlen sind?

bearbeitet 15. Januar 2016 von and111

[fenix]

Hat hier jemand Erfahrung mit Quinoa?

[Relii]

ja, geht ein bissl auf wenn man heißes wasser draufschüttet.

aber im ernst: welchen erfahrungsbericht soll ich dir schildern?

[fenix]

ja, geht ein bissl auf wenn man heißes wasser draufschüttet.

aber im ernst: welchen erfahrungsbericht soll ich dir schildern?

Schmeckts gut? Sinnvoll es in den Speisenplan zu integrieren?

[Relii]

naja, schmecken... das ganze zeugs schmeckt ja von haus aus immer neutral. meine freundin haut sichs halt hin und wieder in ihre super-leckeren gemüsepfannen. und je nachdem wie es gewürzt ist, schmeckts mir mal mehr und mal weniger. grundsätzlich ist mir von den drei bobo-beilagen (couscous, quinoa, bulgur) der bulgur am liebsten, weil der doch schon auch etwas biss hat und eher reis-ähnlich ist.

[mrbonheur]

Couscous ist bobo, war wohl wirklich schon lange nicht mehr in Österreich

[Mango]

Hat hier jemand Erfahrung mit Quinoa?

Hab vor kurzem aus Quinoa eine Art Porridge für in der Früh gemacht, das war köstlich. Kann irgendwann das Rezept raussuchen und reinstellen, wenn es wen interessiert bearbeitet 20. Januar 2016 von Mango

[rlh33]

Wo gibts flüssiges fischöl?

[indestructable]

DM evtl? Der hat viel in die richtung

[cmburns]

Couscous ist bobo, war wohl wirklich schon lange nicht mehr in Österreich

In Ö. ist alles was nicht Reis oder stinknormale Nudeln ist/sind bobo.

(Na, die ganzen Supermärkte, Reformläden, Bioläden etc. forcieren gerade alle möglichen Alternativen in deren Sortimenten)

[rlh33]

DM evtl? Der hat viel in die richtung

Da war ich gestern, hab leider keines gefunden.

[cmburns]

Wo gibts flüssiges fischöl?

Apotheke? Lebertran?

bearbeitet 20. Januar 2016 von cmburns

[little beckham]

In Ö. ist alles was nicht Reis oder stinknormale Nudeln ist/sind bobo.

(Na, die ganzen Supermärkte, Reformläden, Bioläden etc. forcieren gerade alle möglichen Alternativen in deren Sortimenten)

Ebly

[rlh33]

Apotheke? Lebertran?

Tatsächlich, dankeschön. Bei dem Preis probier ichs zwar mal, werd aber wohl weiterhin Kapseln schlucken müssen.

[GRENDEL]

--

bearbeitet 2. Februar 2016 von GRENDEL