laugenstangerl

ja u nein. der zucker kommt ja vor allem aus der laktose, die wären bei 350mL milch die gleichen. u meine vegane yfood-variante kommt mit 4g zucker aus. nicht falsch verstehen: ich weiß, dass das ein hochverarbeitetes produkt ist. versteh ich, ich wäre gern ein kaiserfrühstücker - mein hungergefühl kommt halt erst 2 stunden nach dem aufstehen daher. gibts zumindest 2-3x die woche so.

kommt halt immer auf die zielsetzung an u wie man da hinkommen will. ich habe - neben einem intensiven kraftsportprogramm - damals vor 10 jahren mehrere monate durchgehend täglich 4500+ kcal u 120+ g protein zu mir genommen, um die notwendige muskelmasse aufzubauen. da auch nur halbwegs sauber zu essen, hätte das budget gesprengt (entweder zeitlich oder finanziell). nicht falsch verstehen, du hast mit sehr vielem absolut recht (auch mein hautbild u meine verdauung haben mir damals schon angedeutet, dass das nur alles mittel-gescheit war ) - aber als erinnerung, dass leute nicht nur ihre langfristige gesundheit als ziel haben. on-topic: 3-4 yfood-shakes pro woche (als frühstücksersatz an stressigeren tagen), magnesium bei intensiver sportlicher belastung.

wirklich ein schöner zufall (auch wenn du durch deinen bücherkonsum die wahrscheinlichkeit sicher ordentlich hochtreibst ) so wie es für mich sehr spannend u fordernd war, mareike fallwickl zu lesen (ich hab auch immer wieder pausen gebraucht), kann ich mir vorstellen, dass „nicht wie ihr“ ein bissl speziell aus weiblicher sicht sein könnte - er ist ja doch manchmal sehr old-school maskulin, der gute ivo…

da hat‘s auf puls4 einen „wackler“ bei der uhr gegeben - die ist, als die violas den 2:2 ausgleich bejubelt haben - wieder auf 45:00 zurückgesprungen.

nincshof, ein grenzort im burgenland, hat genug von der welt u will vergessen werden - so zumindest der plan der „oblivisten“ - meldungen in der lokalpresse werden unterbunden, lästige radfahrer verscheucht, wegweiser abmontiert. lustige idee unterhaltsam u trotzdem ziemlich konsistent umgesetzt, ohne jemals verkopft zu werden. die mutter stürzt sich beim abendessen aus dem fenster. lola, die pubertierende tochter, kämpft mit ihren emotionen u der welt - u beschließt, mit kampfsport anzufangen u die dinge selbst zurechtzurücken… oages buch, hat mich länger beschäftigt. auch, wenn manches überzeichnet ist - es hat mich angeregt, über die rollen der geschlechter in unserer gesellschaft nachzudenken. wir begleiten den österreichischen fußballstar ivo trifunovic ein jahr lang - zum nationalteam, zur affäre, zum klub. ich liebe den schachinger-stil: unglaublich witzig, gleichzeitig fußballerisch recht fundiert (wenn auch nicht immer klar ist, was wahr u was nur gut erfunden ist). es hat aber ein bissl gedauert, bis ich „wahrhaben“ wollte, dass das buch kleinen klassischen spannungsbogen hat - sondern halt einfach ein jahr erzählt

ein verspätetes danke noch für den tipp - wir waren mitte august dort, es hat die erwartungen absolut erfüllt! witzig war, dass wir das lokal ein paar minuten suchen mussten - sehr versteckt! aber eh klar, bei so wenigen sitzplätzen bist nicht darauf angewiesen, dass irgendwer zufällig hereinspaziert…

die seidl-brüder üben wohl gemeinsam ihre eckbälle

jaja, hab mir eh schon die abmessungen angeschaut u nehme meine aussage zurück für mich kommen ioniq 9 u ev9 irgendwie optisch (noch) wuchtiger daher, aber 5-7 sitze gibts wohl nicht schlanker…

mit dem skoda peaq (https://www.skoda.at/peaq/peaq) ist endlich ein stromer „für uns“ rausgekommen: 5+ ordentliche sitze, kein bus/kastenwagen/riesen-suv-panzer, startpreis unter 55k€, weder aus china noch von elon. oder haben wir was übersehen u es gibt sowas ähnliches schon von einer anderen marke?

https://www.diepresse.com/32179781/dieser-pharmakonzern-baut-hunderte-stellen-in-oesterreich-ab-und-nimmt

ein ferserltor ist super, den gegner am flügel per übersteiger aussteigen lassen auch. bei 3:1 in der 95. im niemandsland brauch ich‘s halt nicht. spar dir den letzten satz u genieß euren meisterflow, bin wieder dahin.

für ein „normales“ foul war bogarde zu schnell natürlich würd’s eine reaktion geben - aber ich würd mich auch ein bissl über meinen eigenen spieler ärgern, wenn er bei einem meisterschaftsvorentscheidenden 3:1 meint, den gegner noch verhöhnen zu müssen.

hab mal einen (seltenen) ausflug in euren channel gemacht, weil mich interessiert, wie ihr diese szene seht (u glaube, meine antwort gefunden zu haben). ich fand ja die empörung der LASK-bank „interessant“ - welche reaktion hätte man sich denn von seidl gewünscht?

[spaßbremse] sorry, aber als einer, der mehrere leute am rande der spielsucht (oder mittendrin) gesehen hat, muss ich hier kontext liefern. das beschriebene system der verdopplung nennt sich martingale u ist deswegen tückisch, weil man andauernd kleingewinne einheimst, jedoch völlig den großen crash außer acht lässt (der auf lange frist kommen muss - weil man entweder das limit der bank oder des eigenen kontos erreicht). nix gegen ein bissl spaßwetten (mach ich ja selber mit freude), aber „taschengeld verdienen“ mit sportwetten ist mit vorsicht zu genießen (wenn auch mühsam möglich, zb. sich mit quotenvergleichen über mehrere platformen gegenversichern). (https://de.wikipedia.org/wiki/Martingalespiel) [\spaßbremse]

ja, gegen sturm hatten wir 0 schüsse aufs tor (eine kennzahl, die ja vielfach in diversen analysen negativ hervorgehoben wurde), obwohl weimann die innenstange getroffen hatte. wenn auch nicht mit den geforderten 120 kmh