Hier ein Artikel zum SmartWatch-Detox ...
https://www.derstandard.at/story/3000000323022/digital-fatigue-warum-wir-uns-nach-weniger-smarten-uhren-sehnen-sollten
Finde ich sehr vernünftig. Ich habe zwar eine, aber bewusst ohne Handyanbindung (außer für die Garmin-App). Und trage oft stattdessen eine meiner mechanischen Uhren. Wie die alten Pulsuhren ist es dann einfach nur eine für den Sport und die Bewegung - ja, manchmal auch im Alltag, aber halt nicht immer (und auf jeden Fall ohne Push-Nachrichten!).