Laufgewohnheiten der ASB User

[Diamondback]

Mutters bis Cyta wirds - bis später 

 

Perfekt erwischt: durchgehend trocken, auch der Boden super. Beim heimfahren dann Schnee und graupelschauer 

bearbeitet 21. April von Diamondback

[aurinko]

Ich habe die A*Karte gezogen 

Bei dem Anblick schwante mir schon übles - hoffte aber, dass die Front schnell durch war. Denkste, sie hat mich dann 2h mit abwechselnd Graupel, Schnee und Regen (je nach Höhenlage) begleitet. 

 

Beginn des Stangensteigs, wurde dann noch schlimmer - tw. lagen 2-3cm weißer Matsch. Rutschig wie Schmierseife. 

Ich war echt heilfroh, als ich den hinter mir hatte. Den Rest der Strecke bin ich dann auf den Forstwegen/Straße geblieben und habe mir die 2 Trailpassagen erspart. Runter nach IBK bin ich dann auch die wesentlich flachere MTB- Strecke gelaufen (den Knien zuliebe).

 

Also da sind mir 25°C wirklich um ein vielfaches lieber, als wie dieses Sauwetter. Zudem hoffe ich, dass es mind. 3 Tage vor dem Rennen nix mehr regnet, damit der Boden halbwegs auftrocknet. Sonst wird das ein Spass - über den Waldweg Birgitz-Nasses Tal müssen rund 4000 Leute drüber. 

 

[Diamondback]

aurinko schrieb vor 29 Minuten:

Ich habe die A*Karte gezogen 

Bei dem Anblick schwante mir schon übles - hoffte aber, dass die Front schnell durch war. Denkste, sie hat mich dann 2h mit abwechselnd Graupel, Schnee und Regen (je nach Höhenlage) begleitet. 

 

Beginn des Stangensteigs, wurde dann noch schlimmer - tw. lagen 2-3cm weißer Matsch. Rutschig wie Schmierseife. 

Ich war echt heilfroh, als ich den hinter mir hatte. Den Rest der Strecke bin ich dann auf den Forstwegen/Straße geblieben und habe mir die 2 Trailpassagen erspart. Runter nach IBK bin ich dann auch die wesentlich flachere MTB- Strecke gelaufen (den Knien zuliebe).

 

Also da sind mir 25°C wirklich um ein vielfaches lieber, als wie dieses Sauwetter. Zudem hoffe ich, dass es mind. 3 Tage vor dem Rennen nix mehr regnet, damit der Boden halbwegs auftrocknet. Sonst wird das ein Spass - über den Waldweg Birgitz-Nasses Tal müssen rund 4000 Leute drüber. 

 

Wir müssen ziemlich zugleich in kranebitten gewesen sein - sah bei uns genauso als als wir unten waren

[aurinko]

Diamondback schrieb vor 52 Minuten:

Wir müssen ziemlich zugleich in kranebitten gewesen sein - sah bei uns genauso als als wir unten waren

Nein, muss bei euch ca. 30minspäter gewesen sein. Wir sind nämlich auf die Minute genau weggelaufen . Die ersten Graupel hatte ich ab dem Kranebitter Spielplatz bis hoch. Am Stangensteig nur noch leicht. Wirklich schlimm wurde es ab kurz vor dem Höttinger Bild bis zur Hungerburg. Da war es dann eher nasser Schnee, der auch noch auf meiner Brille picken blieb, die zusätzlich auch noch angelaufen ist. Da war ich nur noch am fluchen.

 

Nun schneit es übrigens auch in Innsbruck. 

[Diamondback]

aurinko schrieb vor 48 Minuten:

Nein, muss bei euch ca. 30minspäter gewesen sein. Wir sind nämlich auf die Minute genau weggelaufen . Die ersten Graupel hatte ich ab dem Kranebitter Spielplatz bis hoch. Am Stangensteig nur noch leicht. Wirklich schlimm wurde es ab kurz vor dem Höttinger Bild bis zur Hungerburg. Da war es dann eher nasser Schnee, der auch noch auf meiner Brille picken blieb, die zusätzlich auch noch angelaufen ist. Da war ich nur noch am fluchen.

 

Nun schneit es übrigens auch in Innsbruck. 

Scheiss April  da ist grad tiefster Winter... Aber wenns mans positiv sehen will - schlimmer kanns wohl nicht werden

[aurinko]

@Diamondback: Liegt eigentlich am Waldweg noch der depperte Baum unter den man durch krabbeln muss oder haben sie den jetzt weggeschafft?

 

Ich hoffe echt, dass ich mir gestern nicht noch was eingefangen habe - seit ich wieder daheim bin ist mir abwechselnd kalt oder heiß.

 

bearbeitet 22. April von aurinko

[Diamondback]

aurinko schrieb vor 17 Minuten:

@Diamondback: Liegt eigentlich am Waldweg noch der depperte Baum unter den man durch krabbeln muss oder haben sie den jetzt weggeschafft?

 

Ich hoffe echt, dass ich mir gestern nicht noch was eingefangen habe - seit ich wieder daheim bin ist mir abwechselnd kalt oder heiß.

 

du meinst von birgitz ins nasse tal runter? da liegt einer recht weit unten... ansonsten nervt mir der start in mutters, da läuft man ja quasi eine völige sinlose schleife auf und ab

 

ich drück dir die daumen

[aurinko]

Ja genau der. Auf der Nordketten Seite lieben auch noch 1-2. Aber über die kann man drüber steigen.

Ich habe bei dir gestern gesehen, dass die ersten 2km irgendwie anders gehen als wie gedacht. Ich kannte den Weg bisher nur vom Rad, da kam ich beim Panoramweg raus, an dieser Kapelle vorbei und dann ging es eine Straße runter vorbei am Schwimmband, wo auch die Straße vom Parkplatz der Mutterer Alm einmündet. Und ich dachte bis dato immer man würde nach dem Start auf dieser Straße laufen. Da 1km Straße jetzt quasi keine Probleme darstellen sollten bzw. ich es auch unnötig fand von der Tram Nockhofweg zuerst hochzulaufen, wenn es dann eh gleich wieder runter geht, habe ich mir das Stück immer erspart und bin vom Bichlfeld los.

Aber du bis gestern ja ganz wo anders abgebogen und kamst erst später auf den Panormaweg.

 

[Diamondback]

aurinko schrieb vor 6 Minuten:

Ja genau der. Auf der Nordketten Seite lieben auch noch 1-2. Aber über die kann man drüber steigen.

Ich habe bei dir gestern gesehen, dass die ersten 2km irgendwie anders gehen als wie gedacht. Ich kannte den Weg bisher nur vom Rad, da kam ich beim Panoramweg raus, an dieser Kapelle vorbei und dann ging es eine Straße runter vorbei am Schwimmband, wo auch die Straße vom Parkplatz der Mutterer Alm einmündet. Und ich dachte bis dato immer man würde nach dem Start auf dieser Straße laufen. Da 1km Straße jetzt quasi keine Probleme darstellen sollten bzw. ich es auch unnötig fand von der Tram Nockhofweg zuerst hochzulaufen, wenn es dann eh gleich wieder runter geht, habe ich mir das Stück immer erspart und bin vom Bichlfeld los.

Aber du bis gestern ja ganz wo anders abgebogen und kamst erst später auf den Panormaweg.

 

ja der da unten ist echt blöd, weil er ja auch sehr niedrig liegt - wenns sie den nicht wegräumen gibt das massiv stau

 

wir ignorieren jetzt mal wie scheisse mein gps gestern aufgezeichnet hat, aber so sinnlos sieht der start aus:

 

und so gehts dann weiter richtung panoramaweg - die kleine schleife war falsch abgeoben von mir, und am ende gehts dann einfach über die wiese:

[aurinko]

Diamondback schrieb vor 2 Stunden:

ja der da unten ist echt blöd, weil er ja auch sehr niedrig liegt - wenns sie den nicht wegräumen gibt das massiv stau

 

wir ignorieren jetzt mal wie scheisse mein gps gestern aufgezeichnet hat, aber so sinnlos sieht der start aus:

 

und so gehts dann weiter richtung panoramaweg - die kleine schleife war falsch abgeoben von mir, und am ende gehts dann einfach über die wiese:

Genau das wäre der Weg gewesen, den ich auch vermutet habe - dann rum um die Sportanlagen und am Friedhof vorbei. Dass es auch einen Weg über die Wiese gibt war mir nicht bekannt. Aber vielleicht auch nicht schlecht - denn das erste Stück vom Friedhof/Kapelle geht enorm steil hoch. 

 

Bzgl. dem komischen Start - da würde ich mich noch nicht ganz versteifen. Kann sein, dass wir dann doch anders laufen (war im letzten Jahr ja auch so, wo wir nach 500m nicht auf den Forstweg mussten sondern es auf der Straße weiter ging). Ansonsten liegt die Strecke wohl an den K35/K42 - die biegen da gleich auf den Trail ab und da wollte man sie wohl noch 400m laufen lassen, weil sonst staut es sich schon nach 150m. 

[Diamondback]

aurinko schrieb vor 8 Minuten:

Genau das wäre der Weg gewesen, den ich auch vermutet habe - dann rum um die Sportanlagen und am Friedhof vorbei. Dass es auch einen Weg über die Wiese gibt war mir nicht bekannt. Aber vielleicht auch nicht schlecht - denn das erste Stück vom Friedhof/Kapelle geht enorm steil hoch. 

 

Bzgl. dem komischen Start - da würde ich mich noch nicht ganz versteifen. Kann sein, dass wir dann doch anders laufen (war im letzten Jahr ja auch so, wo wir nach 500m nicht auf den Forstweg mussten sondern es auf der Straße weiter ging). Ansonsten liegt die Strecke wohl an den K35/K42 - die biegen da gleich auf den Trail ab und da wollte man sie wohl noch 400m laufen lassen, weil sonst staut es sich schon nach 150m. 

ja beim start hoffe ich auch noch dass sie den kreisel weglassen und uns direkt links abbiegen lassen. wäre ja auch nicht so dass es die schleife braucht für 25km, sind ja eh über 26....

[Kaffee]

Nach den Geschichten aus Tirol was anderes - am Wochenende wird es wieder interessant zum mitfiebern 

@chili startet bereits am Freitag 19:00 ins Abenteuer UTVV (Ultra Trail Vipava Valley) in Slowenien und zwar die 100 Meilen - sprich 165km mit 6500Hm.

Für mich heißt es am Samstag 79 Runden á 1.266m im Tullner Aubad zu drehen um am Ende hoffentlich die 100km zu finishen.

Schön wäre es locker unter 12h zu bleiben, aber am Ende des Tages nehme ich jedes finish.. 

[aurinko]

Kaffee schrieb vor 34 Minuten:

Nach den Geschichten aus Tirol was anderes - am Wochenende wird es wieder interessant zum mitfiebern 

@chili startet bereits am Freitag 19:00 ins Abenteuer UTVV (Ultra Trail Vipava Valley) in Slowenien und zwar die 100 Meilen - sprich 165km mit 6500Hm.

Für mich heißt es am Samstag 79 Runden á 1.266m im Tullner Aubad zu drehen um am Ende hoffentlich die 100km zu finishen.

Schön wäre es locker unter 12h zu bleiben, aber am Ende des Tages nehme ich jedes finish.. 

Halleluja - da würde ich einen Drehwurm bekommen. 

[-grünweiß-]

Also die Zeitnehmung bei einem Marathon ist doch ein völliger Blödsinn. Hat das bei den ganzen Marathons davor nie jemand kritisiert? Vor allem, daß es als offizielle Zeit angegeben wird. Ich habe bei Kilometer 5 eine Pace mit 9:00, weil ich hinten gestartet bin. So macht das für mich wenig Sinn.

Da stelle ich mich auch in den ersten Startblock.

Warum wird nicht die Chip Time genommen?

[altach90]

Ist anscheinend zum ersten Mal so, der Standard berichtet auch und es regen sich in den Kommentare richtig viele auf:
https://www.derstandard.at/story/3000000216992/aufregung-wegen-der-zeitumstellung-beim-41-vienna-city-marathon

Hat mich und andere vor Ort auch schon gewundert.
Bin am Sonntag meinen ersten ganzen Marathon gerannt. Vorbereitung war etwas durchwachsen, gerade zu Beginn viele Wehwehchen.
Bin dann aber recht Konstant mit ner Pace um die 6:00 durchgerannt. (Bis auf KM 35-40, da war ich mit Gegenwind und Müdigkeit etwas langsamer) Somit im Ziel mit 4:19 - nicht gerade Weltrekordverdächtig, bin aber trotzdem sehr stolz

bearbeitet 23. April von altach90