Flugangst?

[Radio-Tifoso]

[x] Flugangst (besser werdend)

Bin eigentlich als Kind schon ab und zu geflogen, da gab´s eigentlich nie Probleme.

Dann ein paar Jahre wieder gar nicht geflogen, bis vor so ca. 10 Jahre, da gings nach Spanien. Und beim Rückflug(!) passierte es: Nur weil kurz vor Start ein Gewitter im Anzug war, hatte ich urplötzlich ziemlich heftige Panik (das war schon keine Angst mehr), die dann den ganzen (vollkommen ruhigen) Flug nicht mehr weg ging. Beim Aufsetzen war ich so glücklich wie schon lange nicht.

Danach wieder einige Jahre Pause, bis ich nun aus beruflichen Gründen wieder ab und zu fliegen muss. Anfangs war´s wieder ein Horror, hab nur auf die Uhr geschaut wann wir endlich da sein müssten, obwohl die Flüge wieder vollkommen Problemlos waren - musste mir Anfangs sogar ein paar Medikamente reinhauen (die aber leider auch nur bedingt wirkten). Inzwischen hat sich aber - zwangsläufig - Gott sei Dank eine Art Routine eingestellt. Trotzdem: Bin immer noch ein paar Tage vorher Unruhig und beim Fliegen selber bin ich von "Entspannung" bzw. Schlafen noch weit entfernt.

Ich denke aber, dass es so ist wie mit allen Ängsten: Die beste Therapie ist wohl auch die Härteste: Sich der (angeblichen) angstauslösenden Situation immer wieder stellen und langsam erkennen, dass die Angst - zumindest in dieser Heftigkeit - unbegründet ist.

(Ob das aber auch funktioniert wenn ich mal in einen wirklich 'turbulenten' Flug kommen sollte... ich hoff´s halt.)

PS: Ich versteh übrigens die Leute nicht, die sich nicht vorstellen können, dass man vor´m Fliegen Angst hat

bearbeitet 9. Januar 2007 von Radio-Tifoso

[Georg13]

PS: Ich versteh übrigens die Leute nicht, die sich nicht vorstellen können, dass man vor´m Fliegen Angst hat

Bei mir selbst kann ich mir's nicht vorstellen, bei anderen kann ich's durchaus verstehen.

[barra brava]

bin auch bauchschläfer, darum das bier, damit kann ich überall schlafen, im stadion im stehen, am bhf keleti pu in budapest, auf der strasse, etc.(okay, die bspe sind schon ein paar jahre her, hehe)

@ernesto

der einwurf mit der tiefenangst ist interessant, ich weiss nicht wie es mir gehen würde, wenn ich in ein U- boot einsteigen müsste.(wobei das aber viel weniger leute machen und auch das ein grund sein kann, würde ich 5 mal im jahr u boot fahren, wärs wahrscheinlich auch kein problem)

[pistenraupe]

ich hab flugangst. leider.

[herr_obskur]

flugangst?

keine ahnung - bin noch nie in einem flugzeug gesessen. dafür hab ich schon fast die gesamte europäische union mit dem wohnmobil bereist.

im endeffekt trau ich niemandem (pilot, zugführer, andere autofahrer) so sehr wie mir selbst, ergo bleibt mir nur das autofahren.

[FAK-masteR]

kaum flugangst...

ob jetzt brasilien oder australien... türkei griechenland, schon geflugen... auch wenn es lang ist... gab kaum zwischenfälle

also ich hab da nichts zu befürchten... alleine wirds dann auch nicht anders sein nehm ich mal an

[j.d.]

dank der suchfunktion, pushe ich diesen thread mal, fliege freitag/samstag nach in die türkei und scheiß mir schon so dermaßen in die hosen. die paar träume die letzten wochen von abstürzen etc. machens nicht unbedingt leichter... iwelche tipps, außer brutal niedersaufen davor?

[max092]

Eh schon lang keins mehr abgestürzt wird mal wieder zeit

[j.d.]

zur beruhigung wurde mir letztes jahr übrigens erklärt, solang die stewardessen noch rumgehen, ist alles in ordnung, erst wenn die sich hinsetzen und anschallen wirds ernst.

Eh schon lang keins mehr abgestürzt wird mal wieder zeit

na herzlichen dank auch

letzte woche natürlich, weil ich ja so deppad bin, alles über den lauda air absturz damals gelesen

aber jetzt ernsthaft, das is kein spaß, ich hab angst

bearbeitet 3. September 2012 von j.d.

[max092]

Welche zeit fliegst du? Wenns in der früh/Abend ist, war schlafen keine schlechte Idee?!

[j.d.]

flieg um 2:50 nachts, schlafen kommt nicht in frage, nicht bei meiner nervosität...

[60gerTOM]

zur beruhigung wurde mir letztes jahr übrigens erklärt, solang die stewardessen noch rumgehen, ist alles in ordnung, erst wenn die sich hinsetzen und anschallen wirds ernst.

na herzlichen dank auch

letzte woche natürlich, weil ich ja so deppad bin, alles über den lauda air absturz damals gelesen

aber jetzt ernsthaft, das is kein spaß, ich hab angst

[max092]

Heißer Tipp: am heisl einsperren und sich vorstellen man is in der hockn, falls dann nach längerer zeit wer anklopft nicht aufmachen

Edit: bzw auch noch irgendwas auf arabisch brüllen falls wer anklopft

bearbeitet 3. September 2012 von max092

[humankapital]

Um mal etwas hilfreiches zu posten: baldrian-tropfen helfen

[Heikki]

j.d.: Die Chance auf einen Lotto 6er ist größer als die Chance auf einen Absturz eines Fliegers (außer natürlich du kaperst das Cockpit und lässt ihn selbst abstürzen). Solang du auf deinem Platz sitzen bleibst, wird dir nichts passieren