Dr. Google sagt: Die absolute Muskelmasse ist primär von individuellem Training, Ernährung und dem persönlichen Hormonhaushalt abhängig. Es gibt jedoch genetisch bedingte Unterschiede in der Muskelfaserverteilungund der Physis zwischen verschiedenen Ethnien:
Schnelle Muskelfasern (Fast-Twitch): Studien zeigen, dass Menschen mit westafrikanischen Wurzeln tendenziell einen höheren Anteil an schnell zuckenden Muskelfasern (Typ-IIa-Fasern) aufweisen. Diese sind für explosive Kraftentfaltung verantwortlich.
Biomechanik und Körperbau: Schwarze Menschen haben im Durchschnitt einen etwa 3 % höher liegenden Körperschwerpunkt, längere Beine und einen kürzeren Oberkörper. Dies wirkt sich vorteilhaft auf die Hebelwirkung bei Sprung- und Sprintbewegungen aus.
Knochen- und Muskelstruktur: Dunkelhäutige Menschen weisen oft eine um etwa 5 % höhere Knochendichte auf, was in der Regel auch mit einer größeren Muskelmasse einhergeht.