chili

In der Regel hat das den Grund, dass die Leute die zum Psychologen gehen in unserer Gesellschaft gern als "deppat" dargestellt werden. Daher trauen sich viele den Schritt nicht oder viel zu spät zu machen, weil "was denken dann meine Leute von mir".
Ich persönlich würde dir, lieber gordonstone, dringend empfehlen professionelle Hilfe aufzusuchen. Es is wirklich nix dabei, genau für solche Sachen sind die ausgebildet und da. Wenn du physische Schmerzen hast gehst ja auch zum Arzt, wenn es nicht innerhalb kurzer Zeit von selbst besser wird. So wie du deine Situation hier beschreibst rate ich dir, ganz ehrlich, das so schnell wie möglich zu tun. Such dir aber bitte wen, der dir sympathisch is, bei dem du ein gutes Gefühl hast. Das is glaub ich die wesentliche Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit bei diesen Themen. Also ruhig "wen anderen probieren", wenn das nicht der Fall ist! 
Ich hoffe du machst für dich das Beste daraus. Alles Gute!
 
P.S.: Ein Psychologe darf dir keine Medikamente verschreiben, das darf nur ein Psychiater. Ersterer kann dir maximal empfehlen einen Psychiater hinzuzuziehen, wenn er das Gefühl hat, dass es notwendig ist. Aber falls du Scheu vor Medis hast: Is kein Grund nicht zum Psychologen zu gehen

In der Regel hat das den Grund, dass die Leute die zum Psychologen gehen in unserer Gesellschaft gern als "deppat" dargestellt werden. Daher trauen sich viele den Schritt nicht oder viel zu spät zu machen, weil "was denken dann meine Leute von mir".
Ich persönlich würde dir, lieber gordonstone, dringend empfehlen professionelle Hilfe aufzusuchen. Es is wirklich nix dabei, genau für solche Sachen sind die ausgebildet und da. Wenn du physische Schmerzen hast gehst ja auch zum Arzt, wenn es nicht innerhalb kurzer Zeit von selbst besser wird. So wie du deine Situation hier beschreibst rate ich dir, ganz ehrlich, das so schnell wie möglich zu tun. Such dir aber bitte wen, der dir sympathisch is, bei dem du ein gutes Gefühl hast. Das is glaub ich die wesentliche Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit bei diesen Themen. Also ruhig "wen anderen probieren", wenn das nicht der Fall ist! 
Ich hoffe du machst für dich das Beste daraus. Alles Gute!
 
P.S.: Ein Psychologe darf dir keine Medikamente verschreiben, das darf nur ein Psychiater. Ersterer kann dir maximal empfehlen einen Psychiater hinzuzuziehen, wenn er das Gefühl hat, dass es notwendig ist. Aber falls du Scheu vor Medis hast: Is kein Grund nicht zum Psychologen zu gehen

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Ich würde wie Herr mazunte bereits geschrieben hat einen Arzt aufsuchen. Im Idealfall einen, der das Thema (beginnendes) Burn Out auch ernst nimmt und einen nicht wie einen Tachinierer behandelt. Im Normalfall sollte auch Blut abgenommen werden und der Arzt an Hand der Werte feststellen können dass du überlastet bist. Da kann man (neben der Ruhe) auch ein bissl mit Nahrzungsergänzung arbeiten.
Außerdem würde ich dir empfehlen dir entweder frei zu nehmen oder in den Krankenstand zu gehen. Im Idealfall mindestens 2-3 Wochen ohne dass du irgendwelche Verpflichtungen hast (kA wie's bei dir familiär ausschaut, Kinder???) um zu regenerieren.
All diese Ratschläge sind aus eigener Erfahrung und ohne Gewähr. Ich weiß nur wie's sein kann wennst irgendwann zu Hause nur mehr am Boden liegst weilst nichts mehr machen kannst/willst bzw auch diesen Alarm ignorierst bis es dich dann wirklich z'samprackt. Und da reichen dann keine 2-3 Wochen mehr.
Alles Gute!
 

Geh zu nem Profi!!!! Und reduziere den Stress!!! Wenn mas so wie du schon merkt, ists meistens schon 2 vor 12!!!
Kenne das - vor 2 jahren im August gings mir so - Vater hatte "einen schweren psychischen zwischenfall", wir waren dann paar tage eigentlich ohne konkreten infos der ärzten, stress im büro, 2 nächte wenig bis nix geschlafen und schon war ich kurz vorm kollaps - hab dann einen profi aufgesucht, mit dem eigentlich nur 2 stunden geplaudert, alle tipps umgesetzt und bin seitdem nie wieder in die nähe dieses zustandes gekommen!!! 
Und so tipps wie saufen gehen, paar tage abschalten,... das klappt auch nicht immer, vorallem nicht, wenns schon soweit ist das man es in nem fussballforum posten will! 

@gordonstone
Google mal nach Burn out Tests. Da gibts ein paar seriöse, kostenlose Tests um mal einen ersten Anhaltspunkt zu erhalten. Ansonsten kann ich dir nur dringend raten professionelle Hilfe zu suchen. 

Das war einer von vielen bausteinen - keiner von uns wird beurteilen können ob das ausreichend ist!

Dem würd eine Pointe gut tun

Sind das diese Miniatur Kunstwerke? Sind mir irgendwo mal im Web untergekommen.
 
 
Mein persönliches Bild des Tages:
 

 
Nach 6 Monaten Krankenstand, drohender Amputation, Reha und unzähligen Physio Sitzungen hab ich heute meine ersten Schritte gemacht. Rechtzeitig... in 3 Wochen beginnt nämlich schon die Wintersaison, bis dahin muss ich fit sein.

Kann sein! Ich hatte sie bisher halt nur aus Kürbis und kann das mehr als empfehlen. Da Hokkaido einer der geilsten Geschmäcker überhaupt is war es nur eine gut gemeinte Anregung

Ich bin ab Juni sehr flexibel

Sopapillas
Pax: 16
    2 l Rapsöl zum Ausbacken
    500 g Weizenmehl
    4 TL Backpulver
    1 TL Salz
    30 g kalte Butter
    225 ml Wasser
    1 TL Zimt
    100 g Zucker
Zubereitung:
Öl in der Fritteuse auf 190 C erhitzen.
In einer großen Schüssel Mehl, Backpulver und Salz mischen.
Butter hineinkrümeln, bis eine krümelige Mischung entsteht.
Langsam soviel Wasser untermengen, dass der Teig zusammenhält.
Teig in 4 Portionen teilen. Jede zu einer Kugel formen und zu 20 cm großen Kreisen ausrollen.
Jeden Kreis wie eine Torte in 8 Stücke schneiden.
In einer großen Schüssel Zimt und Zucker mischen; » Beiseite stellen.
Teigstücke frittieren, bis sie aufgehen und leicht braun werden.
Abtropfen lassen, im Zimtzucker wenden und heiß servieren.
 

Schlimmer wär wohl nur Ogris oder ein Comeback von DiCo...

Die Ausnahme "gilt nicht.... für Passagiere die ein Cello transportieren..." ist großartig... 

Über das Derby können sich wohl beide Seiten ärgern...
Mit dem Last-Minute Ausgleich trauert Milan wohl den zwei verlorenen Punkten nach, Inter muss sich hingegen fragen, wie man gegen so ein ängstliches und mauerndes Milan zwei Tore fangen kann. Erster Torschuss von Milan in Minute 40 und lediglich in den folgenden 20 Spielminuten hat Milan mitgespielt.
Dass 20 Minuten Fussball reichen um uns an den Rand einer Niederlage zu bringen, ist eigentlich tragisch...
Wenigstens nicht verloren...

Selber Schuld wenn du dich so viel im ASB herumtreibst...

Die Bayern-Niederlage freut mich für Neuer, der wie bei jedem Gegentor die Hand hebt .

Hansa Rostock in der Saison 91/92
an den Spieltagen 1,3-5 und 7

Der Krull ist ja wirklich der ärgste Komplexler

Könnte man das Krull-Heisl bitte nicht zitieren? Die Ignoreliste ist nicht zum Spaß da...

gratulation zu einem der dümmeren postings der ASB-geschichte. muss man auch erst einmal schaffen. wenn paranoia komplett blind macht...

Was für eine Idee!
Das erste Spiel in der Geschichte des ORFs wo die Leute nicht den Ton, NEIN sondern wo sie das Bild auf schwarz stellen nur um die 2 streiten zu hören! Genial!

Cou in der Startelf  

Beim Sports Direct kann man gar nichts außer sich ärgern.