der stress mit den mädels

[Fiasko]

patriot18 schrieb vor 1 Stunde:

Außerdem kann die Jacke der Freundin selber ja auch zu groß sein.

Gibt Leute die kaufen sich das Gewand 1-2 Nummern zu Groß.

Gerade bei einer Jacke kanns schon mal vorkommen das Sie nicht "hauteng" anliegt.

Also aufgrund einer Jacke auf das Gewicht der Person zu schließen ist etwas vage...

Aver verstehe das im Angeheiterten zustand mal so ein Spruch locker rüber kommt und du hast es ja a net ernst gemeint.

fix blad...

[Gast]

PostingGmbH schrieb vor 15 Stunden:

Keine Wiederbelebung, daher übernehme ich mit einem Update von mir 

Aktuell stehe ich in Kontakt mit 5 Mädels, zwei davon mit eventuellem Girlfriend-Potenzial. Getroffen habe ich bereits drei davon (unter anderem eine der potenziellen Kandidatinnen; habe ich bereits einmal hier im Thread erwähnt). Gelaufen ist bisher mit zwei etwas (bei den beiden wird es auch beim Spaß bleiben). Nächste Woche werde ich mich um ein Treffen mit den Damen 4 und 5 bemühen um auszuloten, ob bzw. was es dort zu holen gibt

Euda der Hund hat an Stress 

[mazunte]

PostingGmbH schrieb vor 18 Stunden:

Keine Wiederbelebung, daher übernehme ich mit einem Update von mir 

Aktuell stehe ich in Kontakt mit 5 Mädels, zwei davon mit eventuellem Girlfriend-Potenzial. Getroffen habe ich bereits drei davon (unter anderem eine der potenziellen Kandidatinnen; habe ich bereits einmal hier im Thread erwähnt). Gelaufen ist bisher mit zwei etwas (bei den beiden wird es auch beim Spaß bleiben). Nächste Woche werde ich mich um ein Treffen mit den Damen 4 und 5 bemühen um auszuloten, ob bzw. was es dort zu holen gibt

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War gestern Abends mit meiner Ex unterwegs um einfach Spaß zu haben.
Wir haben uns amüsiert, nichts weiter und 4 Tequila getrunken, wie in alten Zeiten;
Warum zum Teufel, erzählen Menschen bzw. Frauen einem wer auf Sie so standig ist?
Muss das sein, wenn Sie eh weiß dass ich Sie noch immer so lieb habe?

Die nächste Meldung heute, Sie geht mit dem Nachbarn essen, er darf sich das Lokal aussuchen ...
Dann sagt Sie noch, "er" hätte unlängst gemeint: "hätten wir uns doch etwas früher getroffen".
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Meine Vermutungen, waren also richtig, mein Gefühl täuscht mich nicht.
Sry. aber so etwas tut man nicht!
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Zitat

Frage von Ignaz T.: «Ich bin seit mehr als 30 Jahren verheiratet. Nun habe ich ein Buch über Energieräuber in der Beziehung gelesen – und mich endlich verstanden gefühlt.»

Antwort von Koni Rohner, Psychotherapeut FSP:

Ob es so etwas wie eine psychische Energie gibt, die jemand rauben kann, ist wissenschaftlich umstritten. Messen kann man sie mit Sicherheit nicht. Aber wir kennen tatsächlich alle das Phänomen, dass uns gewisse zwischenmenschliche Beziehungen bereichern und uns Kraft geben, also gewissermassen Energie spenden. Anderseits haben wir manchmal mit Menschen zu tun, mit denen eine Begegnung anstrengend ist, was uns eher Kraft zu rauben scheint. Wenn wir mit ihnen eine längere Beziehung ein­gehen, fühlen wir uns je länger, je mehr ausgelaugt, enttäuscht und emotional erschöpft.

Die schwedische Psychotherapeutin Ingalill Roos hat das Phänomen analysiert, indem sie zwei Beziehungstypen unterscheidet: den Energieräuber oder Nehmertyp (der natürlich auch weiblich sein kann) und den Energiespender oder Gebertyp.

Als Kind sind sie zu kurz gekommen

Ein klassisches Beispiel für ein solch ungesundes Verhältnis ist die einseitige Liebe. Der eine Partner verschenkt sein Herz und will den andern glücklich machen, der andere nimmt und ist doch nie zufrieden und kann auch keine Wärme zurückgeben.

Der Nehmertyp ist aber nicht einfach ein berechnender Mensch, sondern handelt unbewusst. Psychotherapeutin Roos dia­gnostiziert, dass es sich oft um Leute handelt, die als Kind zu kurz gekommen sind und deshalb einen unstillbaren Hunger nach Liebe und Zuwendung haben – und oft auch nach materiellen Gütern. Sie sind von ihrer eigenen Bedürftigkeit so gefangen, dass sie sich kaum in andere einfühlen und deren Perspektive verstehen können.

 

«Abgrenzung ist das Wichtigste. Es braucht das Nein in der Liebe.»

 

Koni Rohner, Psychotherapeut FSP

Gebertypen sind das Gegenteil. Sie haben ein grosses Einfühlungsvermögen, spüren, wie es anderen geht, und möchten nahestehende Menschen glücklich machen oder ihnen Leid ersparen. Sie sind freundlich und grosszügig und sagen lieber Ja als Nein. Damit werden sie zum idealen Opfer von Nehmertypen. Sie sind manipulierbar, weil sie schlecht Nein sagen können. Um der Harmonie willen versuchen sie sich an die Wünsche, Forderungen und Vorstellungen des Partners anzupassen – und erwarten, dass ihnen der andere in derselben Weise entgegenkommt.

Es ist aber immer falsch, von sich auf andere zu schliessen. Im Umgang mit Nehmertypen ist Abgrenzung das Wichtigste. Es braucht das Nein in der Liebe. Der Gebertyp muss sich bewusst werden, dass er die Defi­zite des Partners nie wird kompensieren können. Er muss also zu sich selbst Sorge tragen und darf nur so viel in die Beziehung investieren, wie auch zurückkommt. Er darf nicht so selbstlos sein, dass er sein Selbst verliert.

Es wäre aber falsch, den Energieräuber als schlechten Menschen und den -geber als guten Menschen zu etikettieren. Der Energie­räuber ist aus seiner Geschichte heraus zu sehr auf sich selbst bezogen und eigentlich noch nicht reif für eine partnerschaftliche Beziehung. Idealerweise müsste er seine Defizite in einer Psychotherapie aufarbeiten.

Aber auch der Gebertyp hat seine Schwächen. Weil er geliebt werden möchte, neigt er zu Überanpassung und nimmt seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu wenig ernst. Er muss lernen, auch zu einem geliebten Menschen manchmal klar Nein zu sagen. Und er muss wagen, andere auch einmal zu enttäuschen – selbst wenn das zu Konflikten führt.
 

 

·         Buchtipp: Ingalill Roos: «Energieräuber in Familie, Beziehung und Job erkennen und abwehren»; Verlag Kreuz, 2014. 

Tipps für «Energiespender»

·         Achten Sie darauf, ob Sie eine Beziehung auf die Dauer bereichert und belebt oder ermüdet und stresst.

·         Wenn Sie eine Beziehung ermüdet: Überprüfen Sie, ob Geben und Nehmen ausgeglichen sind.

·         Wenn Sie mehr geben, als Sie bekommen, haben Sie es mit einem Energieräuber zu tun.

·         Jetzt hilft nur klare Abgrenzung: Distanzieren Sie sich von den Forderungen, Wünschen und Problemen des Energieräubers. Er oder sie muss sich selber helfen.

·         Sagen Sie öfter Nein als Ja. Der Energieräuber erträgt das besser, als Sie denken.

·         Achten Sie auf Ihre Gefühle des Ausgelaugtseins, der Ermüdung, und teilen Sie diese Ihrem Partner deutlich, aber sachlich und ohne Vorwurf mit.

 

https://www.beobachter.ch/psychologie/kraft-energierauber-erkennen-und-loswerden

bearbeitet 1. September 2018 von mazunte

[indestructable]

mazunte schrieb vor 3 Minuten:

War gestern Abends mit meiner Ex unterwegs um einfach Spaß zu haben.

 

 

[lovehateheRo]

mazunte schrieb vor 4 Minuten:

War gestern Abends mit meiner Ex unterwegs um einfach Spaß zu haben.

Was läuft bitte falsch bei dir? Sorry für die harschen Worte, aber nach dem was du da so erzählt hast.

[mazunte]

indestructable schrieb Gerade eben:

 

 

Jo eh, bin eh selber Schuld. Ich habe Sie halt noch immer so gerne und Sie mich auch.
Furchtbar die ganze Geschichte; Jetzt ist auch noch Ihre Tante gestorben, die ich auch sehr gut kenne.
Verbindungen, sind halt oft noch immer gegeben; Mich nimmt das alles mit, kann da ned so beinhart sein wie andere.

lovehateheRo schrieb vor 3 Minuten:

Was läuft bitte falsch bei dir? Sorry für die harschen Worte, aber nach dem was du da so erzählt hast.

Ich weiß es Selbst noch nicht. Harsche Worte stören mich nicht, keine Sorge.
Habe seit Mitte Mai überhaupt keine Ruhe mehr, vielleicht liegt es auch an dem, dass ich zuwenig auf mich Selbst schaue und immer wieder für andere Menschen da bin.
Schätze ich benötige mal eine gescheite Auszeit ...

[Khecari]

Sei mir nicht bös, aber es hat nichts mit "Härte" zu tun, nach (so) einer Trennung eine Kontaktsperre zu machen. Das hat mit "Selbstschutz" und "Förderung des Verarbeitungsprozesses" zu tun.

[lovehateheRo]

mazunte schrieb vor 29 Minuten:

Jo eh, bin eh selber Schuld. Ich habe Sie halt noch immer so gerne und Sie mich auch.

Offensichtlich nicht, sonst wärt ihr noch zusammen.

Wenn du da nicht loslässt und auf 0 Kontakt gehst, wirds nur noch viel schlimmer für dich werden. 

bearbeitet 1. September 2018 von lovehateheRo

[Doena]

Den harschen Worten kann man sich nur anschließen, keine Ahnung was dich da wieder geritten hat.

Der Tod der Tante ist ja auch ein mieser Grund wenn ihr euch treffts um euch zu amüsieren. Es gibt einfach keine Alternative als den kompletten Schlussstrich zu ziehen wenn du in nächster Zeit wieder glücklich sein willst, auch wenn's kurzfristig noch so hart ist, beiss dich durch

[PostingGmbH]

Grauer Prophet schrieb vor 3 Stunden:

Euda der Hund hat an Stress 

Ich brauch bald Karteikarten, um mir die wichtigsten Eckdaten zu merken

Zu @mazunte: Ich schließe mich den Vorpostern an. Gerade wenn es eine unschöne Trennung war, ist es umso wichtiger einen klaren Schlussstrich zu ziehen.

Ich zB. hab am einem Montag Schluss gemacht, am Samstag hat meine Ex ihre Sachen aus meiner Wohnung abgeholt (ich hatte zum Glück außer einer Zahnbürste nichts bei ihr). Danach habe ich alle rigoros sämtliche (digitalen) Spuren der Beziehung (Chats, Fotos, FB-Freundschaft) gelöscht, um damit abzuschließen. Sogar eine Zimmerpflanze (war ein Geschenk von ihr) habe ich verschenkt, um sie nicht mehr in der Wohnung zu haben...

[Doena]

PostingGmbH schrieb vor 15 Minuten:

Ich brauch bald Karteikarten, um mir die wichtigsten Eckdaten zu merken

Zu @mazunte: Ich schließe mich den Vorpostern an. Gerade wenn es eine unschöne Trennung war, ist es umso wichtiger einen klaren Schlussstrich zu ziehen.

Ich zB. hab am einem Montag Schluss gemacht, am Samstag hat meine Ex ihre Sachen aus meiner Wohnung abgeholt (ich hatte zum Glück außer einer Zahnbürste nichts bei ihr). Danach habe ich alle rigoros sämtliche (digitalen) Spuren der Beziehung (Chats, Fotos, FB-Freundschaft) gelöscht, um damit abzuschließen. Sogar eine Zimmerpflanze (war ein Geschenk von ihr) habe ich verschenkt, um sie nicht mehr in der Wohnung zu haben...

Mit deiner Situation ist das aber natürlich nicht Mal irgendwie zu vergleichen, vor allem weil du ja selbst schon vor Beendigung quasi damit abgeschlossen hast. Der Ernst war ja (fast) das halbe Leben mit dieser Frau zusammen und stand vor dem nichts als sie ihn rausgeworfen hat.

Trotzdem ist das auch schon einige Monate her bei ihm und mittlerweile sollte man es geschafft haben dass man nicht mehr verpflichtend hinmuss um Dinge abzuholen oder amtliche sachen zu erledigen. 

[PostingGmbH]

Doena schrieb Gerade eben:

Mit deiner Situation ist das aber natürlich nicht Mal irgendwie zu vergleichen, vor allem weil du ja selbst schon vor Beendigung quasi damit abgeschlossen hast. Der Ernst war ja (fast) das halbe Leben mit dieser Frau zusammen und stand vor dem nichts als sie ihn rausgeworfen hat.

Trotzdem ist das auch schon einige Monate her bei ihm und mittlerweile sollte man es geschafft haben dass man nicht mehr verpflichtend hinmuss um Dinge abzuholen oder amtliche sachen zu erledigen. 

Natürlich kann man meine Situation nicht mit der vom Maz vergleichen. Ich wollte damit nur sagen, auch wenn es hart ist muss man konsequent bleiben. Gerade nach der Art der Trennung (von einen Tag auf den anderen vor die Tür setzen) wäre dieser Mensch für mich völlig unten durch und gestorben. Der einzige Grund mit einer solchen Person weiter in Kontakt zu bleiben, wären gemeinsame Kinder (und die auch nur solange sie minderjährig sind).

Aber ich Jungspund red natürlich jetzt leicht daher, weil ich nicht der Verlassene, sondern der Verlassende war und meine Ex wohl auch nie wirklich innig und mit vollster Inbrunst geliebt habe

[Dylan]

mazunte schrieb vor 1 Stunde:

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War gestern Abends mit meiner Ex unterwegs um einfach Spaß zu haben.
Wir haben uns amüsiert, nichts weiter und 4 Tequila getrunken, wie in alten Zeiten;
Warum zum Teufel, erzählen Menschen bzw. Frauen einem wer auf Sie so standig ist?
Muss das sein, wenn Sie eh weiß dass ich Sie noch immer so lieb habe?

Die nächste Meldung heute, Sie geht mit dem Nachbarn essen, er darf sich das Lokal aussuchen ...
Dann sagt Sie noch, "er" hätte unlängst gemeint: "hätten wir uns doch etwas früher getroffen".
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Meine Vermutungen, waren also richtig, mein Gefühl täuscht mich nicht.
Sry. aber so etwas tut man nicht!
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https://www.beobachter.ch/psychologie/kraft-energierauber-erkennen-und-loswerden

Sorry, ich schau ja nicht immer hier rein, daher meine blöden Fragen: Warst du nicht komplett abgeneigt und wütend deiner Ex gegenüber und froh, dass es aus war? Und bist du nicht neu verliebt?

[mazunte]

Dylan schrieb vor 48 Minuten:

Sorry, ich schau ja nicht immer hier rein, daher meine blöden Fragen: Warst du nicht komplett abgeneigt und wütend deiner Ex gegenüber und froh, dass es aus war? Und bist du nicht neu verliebt?

1. Ja und so bleibt es auch, getrennt. Schau Dylan, 17 Jahre sind eine lange gemeinsame Zeit; Ich weiß, dass das viele hier ned verstehen ...
Habe auch meine Böcke geschossen, tut mir extremst leid; Man kommt erst später darauf.
Liebe aber, kann man nicht einfach ausschalten, auch Sie nicht; Wir sind einfach noch nicht fertig mit unserer Geschichte.
Beim nächsten Treffen, werde ich Ihr das kundtun. Bitte rede mich wegen solchen Kerlen, die "buhlen" ned mehr an - ich vertrage dies nicht! Zu sehr Sie in meinem Herzen noch ist.
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2. Sie ist sehr sehr lieb.
Dennoch, brauche ich keine Frau mit zwei Kindern, gibt auch andere Frauen.
Ich will und kann noch nicht mit einer, die selbst extremen Stress hat; 
Und Ihr Ex. ist ein Psychopath; Wer weiß was dem einfällt, wenn er erfährt, (und dies wird er mit Sicherheit) dass es einen neuen Lover gibt!? Nein Danke.

Habe fertig und außerdem, meldet Sie sich eh nicht, ein wenig Tussi like;

Doena schrieb vor einer Stunde:

Mit deiner Situation ist das aber natürlich nicht Mal irgendwie zu vergleichen, vor allem weil du ja selbst schon vor Beendigung quasi damit abgeschlossen hast. Der Ernst war ja (fast) das halbe Leben mit dieser Frau zusammen und stand vor dem nichts als sie ihn rausgeworfen hat.

Trotzdem ist das auch schon einige Monate her bei ihm und mittlerweile sollte man es geschafft haben dass man nicht mehr verpflichtend hinmuss um Dinge abzuholen oder amtliche sachen zu erledigen. 

Danke @Doena ;-)

Nachtrag: Wenn dies alles über die Bühne gegangen ist, werde ich Ihm direkt fragen, was er sich dabei dachte, meine ehemalige Frau so anzureden!? 
"Hätten wir uns doch früher kennen gelernt".
Der Typ, hat eine Exfrau in Weiz + einen Sohn und eine in Thailand, mit der "er" geheiratet hat.
---
Ich kann dies alles nicht verstehen; 
Warte Freundchen, wenn Du mir wieder über den Weg läufst, warte ...

bearbeitet 1. September 2018 von mazunte

[dialsquare]

@mazunte

Nach der langen Zeit einen harten Schlussstrich zuziehen ist sicher nicht leicht aber frag dich mal ehrlich selbst

Wo willst du hin? bzw. Wie willst du mit deiner Ex zukünftig verbleiben?

1. Komplett getrennte Wege gehen

2. Bekannte bleiben (sporadischer Kontakt)

3. Freunde bleiben (häufiger Kontakt)

4. Nach einer Pause einen Neustart versuchen

Ich denke (anhand der Postings, ohne dich oder Sie zu kennen) mehr als Bekannte zu bleiben würde dir nicht gut tun und dich nur erneut verletzten

Was denkst du?