Manuel Ortlechner

[The1Riddler]

ooeveilchen schrieb vor 15 Stunden:

Ich hab mir mal erklären lassen dass das im Grunde einfach eine Gewöhnungssache ist.
Während der aktiven Zeit haben Profisportler ja einen ziemlich hohen Kalorienumsatz, teilweise bis zu 4.000 kcal. pro Tag. Diese werden dann auch hauptsächlich über schnell verwertbare Energielieferanten wie Kohlenhydrate zu sich genommen. 

Hört der Sportler dann auf, ists dann fürs Gehirn eine ziemliche Challenge sich wieder auf einen normalen Energiestoffwechsel umzustellen. Das Gehirn geigt einem dann vor zu Mittag beispielsweise immer noch das halbe Kilo Nudeln zu brauchen wo es hingegen eigentlich auch die Hälfte locker tun würde.
Drum geht das ja auch mitunter absurd schnell dass Profisportler nach der Karriere extrem zulegen, weil die teilweise einen Kalorienüberschuss von 1.000 Kalorien oder mehr pro Tag haben. 
Das sind Werte die man als normaler Mensch mit normaler Ernährung eigentlich gar nicht zusammenbringt. 

Ich darf da so und so nicht viel sagen. Für die Profikarriere hat es nicht gereicht, aber für siebenmal Training die Woche schon. Als ich aus familiären Gründen damit aufgehört habe, habe ich gut zwei Jahre gebraucht, um mein Essverhalten dem eines Normalbürgers anzugleichen. Bis ich das geschafft habe, waren gleich 20 kg mehr auf der Waage. Vielleicht fallen mir deswegen diejenigen mehr auf, die den gleichen Weg beschritten haben 

[hope and glory]

forzaviola84 schrieb vor 16 Stunden:

Ist der nicht Grüner?!

K.A.. er ist sehr,sehr oft im Horr....

[forzaviola84]

hope and glory schrieb vor 7 Stunden:

K.A.. er ist sehr,sehr oft im Horr....

Sicher nur wegen des guten Do&co buffets

bearbeitet 5. März von forzaviola84

[Pezi]

forzaviola84 schrieb vor 3 Stunden:

Sicher nur wegen der guten Käsekrainer

FYP

[forzaviola84]

Pezi schrieb vor 6 Stunden:

FYP

die zwar nicht aufgeschnitten, aber dafür kalt sind  

[Altes Landgut]

Der in der PK angesprochene Podcast mit Herrn Ortlechner.

 

[Ralphinho]

Altes Landgut schrieb vor 14 Minuten:

Der in der PK angesprochene Podcast mit Herrn Ortlechner.

Das ist der Podcast, der angeschnitten wurde  

 

[Altes Landgut]

Podcast-Maschine Ortlechner: Fast 3 Stunden Gespräche in den letzten Tagen.

Das von mir irrtümlich verlinkte Video behandelt eher den Menschen Ortlechner, das von Ralphinio verlinkte Video, welches bei der PK tatsächlich gemeint war, legt den Fokus auf die Austria, mit interessanten und clever gestellten Fragen. 

[J.E]

.

bearbeitet 28. März von J.E
falscher thread

[Viereee]

Altes Landgut schrieb vor 17 Stunden:

Der in der PK angesprochene Podcast mit Herrn Ortlechner.

 

Was der Orti schwätzen kann...

[tifoso vero]

Sehr gut geführtes Interview mit interessanten Einblicken. Leider war der Ton nicht sehr gut und der Orti spricht auch zu schnell und verschluckt manche Silben, so dass es für mich als nicht mehr so gut hörenden Menschen schon etwas anstrengend war. Aber insgesamt sind das genau die Podcast die ich hören will. Danke schön!

[veilchen27]

Ralphinho schrieb vor 20 Stunden:

Das ist der Podcast, der angeschnitten wurde  

 

Sehr spannendes Gespräch, Ortlechner sehr angenehm und mit gut durchdachten, nachvollziehbaren Statements. Der Sportreport mit klugen Fragen, aber wirklich schlimmer Tonqualität für einen Podcast.

[catalunya]

veilchen27 schrieb vor 21 Minuten:

Sehr spannendes Gespräch, Ortlechner sehr angenehm und mit gut durchdachten, nachvollziehbaren Statements. Der Sportreport mit klugen Fragen, aber wirklich schlimmer Tonqualität für einen Podcast.

Ist das Gespräch nur spannend oder auch fancy, manchmal tricky, aber grundsätzlich wertschätzend?

[Finlay Mickel]

Sind die Antworten auch gut? Oder nur die Fragen?

[Viereee]

Finlay Mickel schrieb vor 24 Minuten:

Sind die Antworten auch gut? Oder nur die Fragen?

Für Orti ein sehr gutes und informatives Gespräch