trainingsbericht vom 10.08.2007

[toby_collar]

da mir heute am vormittag leider ( ) ein beruflicher termin in wien ausgefallen ist, hatte ich zeit bis zum nächsten termin, um das training von unserer mannschaft zu besuchen!

trainingsbericht 10.08.2007

offizieller trainigsbeginn 09:30, wobei schon ab ca. 09:10 die spieler vereinzelt auf den trainingsplatz kamen und zum aufwärmen ein "hüscherl" mit 1x berühren spielten! dabei hatten sie vorallem veli kavlak auf der schaufel, denn jedesmal wenn veli in die mitte musste, wurden seine bemühungen den ball zu ergattern mit "nau, wo isn da veli?! jo wo den?! wooooo is da veli?!" begleitet! kurz vor 09:30 war der komplette kader und die beiden amateure drazan und prokopic (??) am feld - nur der verletzte hedl und steffen hofmann (!!) fehlten! auf nachfrage bei den masseuren hieß es, dass hofmann regenerationstraining im fitnessbereich herunterspult und heute nicht am training teilnimmt!

feldspielertraining

pünktlich um 09:30 kam peter pacult auf den platz und schickte die mannschaft zum warmlaufen mehrere runden um den trainigsplatz! während die mannschaft ihre runden herunterspulte, gaberlte pacult lässig am mittelkreis und besprach anschließend mit zoki barisic den trainingsablauf! allen voran beim laufen natürlich martin hiden und stefan kulovits! heikkinen, der in der ersten runde lukse absichtlich auf den schuh getreten ist, worauf in lukse von hinten ansprang, trabte etwas unmotiviert bzw. müde hinterher! die beiden torhüter verabschiedeten sich nach wenigen runden zum torhütertraining unter zajicek (siehe weiter unten).

nach den aufwärmrunden stellte sich die mannschaft im mittelkreis auf und diverse lockerungs-, dehnungsübungen und gymnastik unter der regie von zoki barisic waren angesagt!

nach beendigung dieser einheit schickte pacult harding und die beiden amateure (drazan und prokopic (??)) in den fitnessraum, da die 3 wohl heute abend in der regionalliga zum einsatz kommen werden!

pacult teilte die kaderspieler in 2 mannschaften auf mit folgenden spieler,

OFFENSIVE:

sara, korkmaz, bazina, bilic (mit knieverband), boskovic, fabiano, hoffer, kavlak, kulovits

vs.

DEFENSIVE:

hiden, eder, heikkinen, patocka, dober, katzer, thonhofer, tokic, barisic (!!)

und die beiden teams mussten den ball in der mannschaft halten! hierbei muss man erwähnen, dass die beiden teams ziemlich motiviert zu werke gingen, und trotzdem rief pacult immer wieder dazwischen, dass schneller gespielt werden soll!

nach drei durchgängen zu je ca. 7-8 minuten wurden tore am linken und rechten spielfeldrand auf höhe der mittellinie aufgestellt und die beiden teams traten in einem trainingsspiel (siehe weiter unten) gegeneinander an.

torhütertraining

tiger zajicek ließ die beiden torhüter payer und lukse einige längen im 16er auf- und ablaufen! danach gabs aus ca. 20m locker geschossene bälle aufs tor, um die beiden torhüter aufzuwärmen!

nach dieser aufwärmübung stellte zajicek 3 hütchen auf, durch die die torhüter durchtänzeln mussten, um danach kurze, scharfe bälle abzuwehren!

auch wenn helge payer in seinem interview behauptet, dass seine "angedichtete" flankenschwäche auf das training von zajicek keinen einfluss hat, wurde daraufhin etwa 20 minuten intensiv flanken vom tiger in den strafraum geschlagen, abwechselnd vom corner, 16er ecke und aus ca. 25m! plastiktrainingsmännchen wurden in den rasen gesteckt, die die gegenspieler im strafraum simulieren sollten, und der torhüter, der gerade nicht im tor stand wurde als 1-mann-mauer eingerichtet! einmal planierte payer in ungewohnter manier ein plastiktrainingsmännchen beim herauskommen - solche aktionen sollte er sich auch im spiel angewöhnen (aber nur gegen gegenspieler), denn bei solch einem entschlossenen rauskommen brauchst du dir als torhüter keine gedanken um eigene verletzungen zu machen! beide torhüter machten eigentlich einen sehr sicheren eindruck bei dieser übung!

danach gings weiter mit weitschüssen von etwa 16-18m, die eigentlich für keinen der beiden torhüter große probleme darstellten!

als nächste übung wurde dann von unserem torhütertrainer bälle auf den goalie aufgeschupft, der nicht im tor stand, um diese per kopf oder brust zurück zu zajicek zu befördern - und der tiger zog aus etwa 11m halbvolley aufs tor ab! payer machte hierbei auf der linie einen ziemlich starken eindruck! einen schuss, der vom tiger sehr platziert und scharf ins eck befördert wurde, quitierte payer mit einem "pfui teifl tiger, heast!"

zum abschluss gabs dann noch eine freistoss übung mit 2 bällen. auf der einen seite der mauer lag der 2.ball, auf der anderen seite stand zajicek - der 2.torhüter spielte ball1 auf zajicek und der tiger schoss entweder mit dem ball1 aufs tor oder lief hinter der mauer vorbei und schoss den 2.ball aufs tor!

trainingsspiel

team offensive wurde von torhüter lukse unterstützt - team defenisve von torhüter payer! aufgefallen ist mir, dass fabiano mit unserer bibabo-bande (bilic-bazina-boskovic) sehr gut kombiniert! technisch spielt fabiano sicher in der gleichen liga wie zb ein boskovic.

highlights aus diesem doch sehr intensiven trainingsspiel:

-bilic jagt einen ball aus ca. 5m entfernung zum tor über den block west ins stadion!

-hoffer trifft 2mal - beim 1.tor stand er alleine vor payer, wartete sehr lange und ließ payer im endeffekt keine chance, das 2.tor war ein weitschuss ins lange eck

-kavlak trifft aus etwa 16m mit einem gewaltschuss genau ins kreuzeck - auch hier war payer chancenlos!

-zoki barisic trifft für team defensiv 2mal

-pacult kommentiert eine energische grätsche von bazina (!!) gegen barisic mit "super mario, die 1.grätschen und des mit 30 joah!"

-tokic wirkte vorallem gegen ende des trainingsspielchens sehr, sehr müde

-pacult unterbricht immer wieder die traininspartie um taktische fehler und stellungsfehler aufzuzeigen

endstand team offensive - team defensive 3:2

danach gabs noch lockeres auslaufen und ab gings in die kabine!

[trendy-andy]

Schön gemacht, toll

[lidocain]

echt weltklasse bericht! sehr interessant

vor allem die witzigen komentare die du festgehalten hast.

ich hoffe dir fallen in zukunft öfters berufliche termine aus und kannst somit das training sehen ^^

[koarl69]

1A - Trainigsbericht

Macht Spaß ihn zu lesen

[revo]

Immer wieder sehr nett zu lesen die diversen Trainingsberichte, erfreulich, dass auch einmal etwas mehr über das Torhütertraining zu lesen ist. Genau das richtige mitten zwischen zwei Spielen.

[Christo]

Super detailierter Trainingsbericht, danke dafür. Und anscheinend gibt's bei jedem Training ein paar Pointen.

bearbeitet 10. August 2007 von Christo

[erzgruener]

Danke, dass Du Dir Zeit genommen hast um diesen Bericht niederzuschreiben. Sehr gelungen!

[DISTURBED]

respekt, interessant und auch witzig.

[Megalomaniacxy]

Wann sind denn eigentlich immer Trainings? Gibts da eine Auflistung mit Terminen?

[trendy-andy]

Wann sind denn eigentlich immer Trainings? Gibts da eine Auflistung mit Terminen?

Ja, auf der offizielen rapid Homepage.

www.skrapid.at

[CONSIGLIERE]

Danke für diesen Weltklasse trainingsbericht

[Feanor]

-pacult kommentiert eine energische grätsche von bazina (!!) gegen barisic mit "super mario, die 1.grätschen und des mit 30 joah!"

[tomstig]

Extrem gut gegliedert und sehr unterhaltsam!

Lediglich die konstante Kleinschreibung ermüdet mit der Zeit

[american]

Hab eine Frage, Leute!

Ist der Eintritt beim Training gratis bzw. hat man nachdem Training die Möglichkeit mit den Spielern Fotos zu machen bzw. Autogramme zu holen?

[tomstig]

Hab eine Frage, Leute!

Ist der Eintritt beim Training gratis bzw. hat man nachdem Training die Möglichkeit mit den Spielern Fotos zu machen bzw. Autogramme zu holen?

Jo, unsere Boygroup rund um Korki, Veli, Heikki und Thoni machen das sicher gerne