Bei mir wars zb höhe seitl schulter zwischen bizeps/trizeps. Jedesmal beim Arm hochheben hat es gestochen. Aber nur bestimmte bewegung/hebelwirkung. Weitertrainiert, weniger gwichtln. Nach ca 4-5M endlich Schmerzfrei. Und ein Arzt hätte ma damals maximal "ruhe" verschrieben. Sicher net
Da bin ich zu empfindlich mit meine 96kg und 15kg+ platte mit Klimmzüge, jojo