Zum teil so ein dummer Müll, hab jetzt auch den Plan gehabt das ich meine Ernährung eine Zeit lang Tracke und dann kann er mir auch täglich die Makros und eventuell am Monatsende eine Meinung zu den restlichen Nährstoffen geben.
Tag eins, bis aufs Gemüse und dem Faschingskrapfen alles sauber mit Gramm angeben, nicht geschätzt oder eine Portion blabla
138g Eiweiß und soweit kenn ich mich mit Ernährung aus das wusste das kann nicht stimmen.
Nachgefragt wie er auf den Eiweiß Wert kommt und dann kommt die Meldung "beim Nachrechnen ist mir aufgefallen"