19null8 Spitzenspieler Geschrieben vor 57 Minuten Hab die Pressemeldung des LASK einmal von Google Gemini hinsichtlich voraussichtlicher Genesung bewerten lassen. Das sind für den LASK und Moses Usor zwar schlechte Nachrichten, aber die Diagnose „isolierter Innenmeniskusriss“ ohne Beteiligung der Bänder ist im Profifußball fast schon ein „Best-Case-Szenario“ bei Knieverletzungen. Hier ist die zeitliche Einschätzung für eine Rückkehr auf den Platz: Zeitplan der Genesung Da der Eingriff arthroskopisch (minimalinvasiv) durchgeführt wird, hängt die Ausfallzeit maßgeblich davon ab, ob der Meniskus teilentfernt (Resektion) oder genäht (Refixation) wird. Szenario A: Meniskusteilentfernung (Wahrscheinlich für eine „rasche“ Rückkehr) Wenn nur das kaputte Gewebe entfernt wird, ist die Heilungsphase kurz. Ausfallzeit: ca. 4 bis 6 Wochen. Ablauf: Schon nach wenigen Tagen ist Vollbelastung möglich, gefolgt von intensivem Aufbautraining. Szenario B: Meniskusnaht (Nachhaltiger, aber länger) Sollte der Riss genäht werden, muss das Gewebe zusammenwachsen. Ausfallzeit: ca. 3 bis 4 Monate. Ablauf: Der Spieler darf das Knie anfangs nur begrenzt beugen und belasten. Warum die Prognose eher optimistisch ist Die Pressemitteilung enthält zwei entscheidende Hinweise: „Bänder unverletzt“: Wäre das Kreuzband betroffen, sprächen wir von 6 bis 9 Monaten Pause. Dass die Stabilität des Knies durch die Bänder erhalten bleibt, verkürzt die Reha massiv. „Um eine rasche Rückkehr sicherzustellen“: Diese Formulierung deutet im Profisport oft auf eine Teilresektion hin, da man hierbei am schnellsten wieder ins Mannschaftstraining einsteigen kann. Zusammenfassung der Phasen Phase Dauer Fokus Akutphase 1. Woche Abschwellen, Wundheilung nach Arthroskopie Reha & Kraft 2. - 3. Woche Wiederherstellung der vollen Beweglichkeit Individualtraining 4. - 5. Woche Lauftraining, fußballspezifische Bewegungen Teamtraining Ab 5. / 6. Woche Zweikämpfe und Spielpraxis Fazit: Wenn alles optimal läuft und eine Teilentfernung vorgenommen wurde, könnte Moses Usor in etwa einem Monat wieder im Kader stehen. Sollte man sich für eine Naht entscheiden, um die langfristige Gesundheit des Knies zu schützen, sehen wir ihn vermutlich erst in der nächsten Vorbereitung oder im späten Herbst wieder. 0 Zitieren Diesen Beitrag teilen Link zum Beitrag Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
linz-seit 1908 Stammspieler Geschrieben vor 42 Minuten 19null8 schrieb vor 12 Minuten: Hab die Pressemeldung des LASK einmal von Google Gemini hinsichtlich voraussichtlicher Genesung bewerten lassen. Das sind für den LASK und Moses Usor zwar schlechte Nachrichten, aber die Diagnose „isolierter Innenmeniskusriss“ ohne Beteiligung der Bänder ist im Profifußball fast schon ein „Best-Case-Szenario“ bei Knieverletzungen. Hier ist die zeitliche Einschätzung für eine Rückkehr auf den Platz: Zeitplan der Genesung Da der Eingriff arthroskopisch (minimalinvasiv) durchgeführt wird, hängt die Ausfallzeit maßgeblich davon ab, ob der Meniskus teilentfernt (Resektion) oder genäht (Refixation) wird. Szenario A: Meniskusteilentfernung (Wahrscheinlich für eine „rasche“ Rückkehr) Wenn nur das kaputte Gewebe entfernt wird, ist die Heilungsphase kurz. Ausfallzeit: ca. 4 bis 6 Wochen. Ablauf: Schon nach wenigen Tagen ist Vollbelastung möglich, gefolgt von intensivem Aufbautraining. Szenario B: Meniskusnaht (Nachhaltiger, aber länger) Sollte der Riss genäht werden, muss das Gewebe zusammenwachsen. Ausfallzeit: ca. 3 bis 4 Monate. Ablauf: Der Spieler darf das Knie anfangs nur begrenzt beugen und belasten. Warum die Prognose eher optimistisch ist Die Pressemitteilung enthält zwei entscheidende Hinweise: „Bänder unverletzt“: Wäre das Kreuzband betroffen, sprächen wir von 6 bis 9 Monaten Pause. Dass die Stabilität des Knies durch die Bänder erhalten bleibt, verkürzt die Reha massiv. „Um eine rasche Rückkehr sicherzustellen“: Diese Formulierung deutet im Profisport oft auf eine Teilresektion hin, da man hierbei am schnellsten wieder ins Mannschaftstraining einsteigen kann. Zusammenfassung der Phasen Phase Dauer Fokus Akutphase 1. Woche Abschwellen, Wundheilung nach Arthroskopie Reha & Kraft 2. - 3. Woche Wiederherstellung der vollen Beweglichkeit Individualtraining 4. - 5. Woche Lauftraining, fußballspezifische Bewegungen Teamtraining Ab 5. / 6. Woche Zweikämpfe und Spielpraxis Fazit: Wenn alles optimal läuft und eine Teilentfernung vorgenommen wurde, könnte Moses Usor in etwa einem Monat wieder im Kader stehen. Sollte man sich für eine Naht entscheiden, um die langfristige Gesundheit des Knies zu schützen, sehen wir ihn vermutlich erst in der nächsten Vorbereitung oder im späten Herbst wieder. Es kann halt ein Zeichen dafür sein, dass das Kreuzband nicht ganz optimal ist, da der Innenmeniskus ein sekundärer Kreuzbandstabilisator ist und bei einer Rest(mikro)instabilität vermehrt belastet wird und dann reisst. Sehr abhängig von Risskonfiguration und -lokalisation, ob genäht oder teilentfernt wird 0 Zitieren Diesen Beitrag teilen Link zum Beitrag Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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