Night Run 2010

[j.d.]

super, da trainier ich brav hin auf den morgigen 10km lauf und jetzt bekomm ich ne grippe

[antisymmetric]

super, da trainier ich brav hin auf den morgigen 10km lauf und jetzt bekomm ich ne grippe

rapdi karma

neozitran und viel tee hilft meistens

aber du sitzt eh nah an den drogen dran, oder?

[j.d.]

morgen isses soweit... bin gottseidank seit gestern wieder fit und kann bzw. konnte gestern und heute noch trainieren, aber nachdem ich jetzt 1 1/2 wochen nicht gelaufen bin erwart ich mir morgen nix großartiges

bearbeitet 4. Oktober 2010 von j.d.

[Patrax Jesus]

morgen isses soweit... bin gottseidank seit gestern wieder fit und kann bzw. konnte gestern und heute noch trainieren, aber nachdem ich jetzt 1 1/2 wochen nicht gelaufen bin erwart ich mir morgen nix großartiges

hast du letztes jahr beim business run mitgmacht`?

[axeman]

morgen isses soweit... bin gottseidank seit gestern wieder fit und kann bzw. konnte gestern und heute noch trainieren, aber nachdem ich jetzt 1 1/2 wochen nicht gelaufen bin erwart ich mir morgen nix großartiges

in den letzten eineinhalb wochen vor einem lauf wird man ohnehin nix mehr grossartig ändern können. so gesehen - wurscht.

[j.d.]

hast du letztes jahr beim business run mitgmacht`?

nope

in den letzten eineinhalb wochen vor einem lauf wird man ohnehin nix mehr grossartig ändern können. so gesehen - wurscht.

stimmt auch, sportlichkeit und kondition ist bei mir eh zur genüge vorhanden, würde mich aber trotzdem wohler fühlen wenn ich in der letzten woche auch bissl sport gemacht hätte und nicht nur daheim gesessen wäre und pizza usw. gefuttert hätte

[Bretwalda]

Bretwalda beim VCM 2011...

[axeman]

Bretwalda beim VCM 2011...

hihi. halb oder ganz?

[Bretwalda]

hihi. halb oder ganz?

Der Ganze. Mal den Hasi abmahnen.

Freund und ich werden sich für den ganzen anmelden. Wenns nicht mehr gehen würde, eine Halbmarathonzeit hamma dann immer noch.

[antisymmetric]

so, wünsche allen ein erfolgreiches rennen und die zeit, die man laufen will

[axeman]

Der Ganze. Mal den Hasi abmahnen.

Freund und ich werden sich für den ganzen anmelden. Wenns nicht mehr gehen würde, eine Halbmarathonzeit hamma dann immer noch.

fesch - man sieht sich anschliessend beim elektrolytspeicher auffüllen!

[j.d.]

soda, 22:39 die diesjährige zeit, wieviele bier bekomm ich von den asblern hinter mir?

[antisymmetric]

25:58...du kriegst nix,i krieg 20 euro

[Bretwalda]

Leider nur 27:05. Hat mich aber einmal hingeprackt, war ja richtig lebensgefährlich die ersten 1.5 km.

bearbeitet 6. Oktober 2010 von Bretwalda

[antisymmetric]

hättest langsamer anlaufen müssen. Außerdem:bin erstens nicht der letzte der asbler und zweitens krieg ich vom bretl a bier