Veilchen_Fan

Gibt's aktuelle Erfahrungen zum Viola Pub am Spieltag? Stimmungsvoller Treffpunkt vor einem Spiel oder eher mau?

Ich würde mich auch über das Video freuen!

Als Sportphysio schalte ich mich kurz in die Diskussion ein. Natürlich lässt sich durch die richtigen Maßnahmen das Risiko für eine Kreuzbandverletzung reduzieren. 100%ig verhindern lässt sich ein Kreuzbandriss leider nicht. Drei Beispiele, wodurch sich die Zahl der Kreuzbandverletzungen reduzieren lässt (und es gäbe noch deutlich mehr): 1. Verletzungspräventionsprogramme: Die FIFA hat das Verletzungspräventionsprogramm FIFA11+ entwickelt. Mittlerweile gibt es schon mehrere unterschiedliche Programme und Studien legen nahe, dass sich dadurch das Risiko für schwere Knieverletzungen um über 50% reduzieren lässt. 2. Back to Sports und Back to Competition Assessments: Eine Komponente dabei ist der Limb Symmetry Index. Dieser lässt beispielsweise Rückschlüsse zu, ob beide Beine ähnlich Leistungsfähig sind. Sind die Unterschiede hinsichtlich Kraft / Sprungkraft / Schnelligkeit / Plyometrie / Koordination / ... zu groß, erhöht sich dadurch das Verletzungsrisiko. 3. Regenerationsmanagement / Belastungssteuerung / Monitoring des individuellen Ermüdungszustandes

Nein, es ist nicht irreführend, wenn man weiß wie das hintere Kreuzband verläuft. Und wenn man es nicht weiß, dann kann man sich einfach für die Info bedanken. Alles Gute Muki!