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meniqo

Bandage Fußgelenk

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Liebe Community. 

Ich bin 29 und habe etwas Probleme beim Basketball mit meinen Fußgelenken. Am linken Fuß hatte ich einen Achillessehnenriss vor zwei Jahren, der rechte Knöchel ist seit geraumer Zeit etwas instabil, fühlt sich müde an obwohl ich Übungen wie Seilspringen etc. mache. Verletzungen hab ich bis dato auf dem rechten Fußgelenk noch keine.  

Nun habe ich mir überlegt eine Bandage zu besorgen. Mein Physio hat mir damals beim Achillessehnenriss davon abgeraten, da die Muskulatur ja wieder aufgebaut werden soll und eine Entlastung auch kontraproduktiv bei der Heilung ist. 

Dennoch bin ich am überlegen ob ich mir für den rechten Fuß eine Bandage hole, die das Sprunggelenk etwas stabilisiert. Hat jemand ähnliche Probleme? Verwendet jemand von euch solche Bandagen? Kann jemand welche empfehlen? 


Vielleicht haben wir ja hier auch den ein oder anderen Physio :)

 

lg

Edited by meniqo

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