"Gesundes" Naschen

[Scarface0664]

Vince Vega schrieb vor 3 Stunden:

Sofern du dir nicht 3 Liter Cola Zero am Tag hinter die Birne leerst, sind all diese Stoffe komplett oder so gut wie ungefährlich.

 

 

So ist es, damals als Kandisin raus gekommen ist gabs genau so die Diskussionen wie schlecht das doch ist und heute wird es ohne Probleme im Alltag verwendet.

bearbeitet 3. September 2019 von Scarface0664

[aurinko]

Vince Vega schrieb vor 6 Stunden:

Sofern du dir nicht 3 Liter Cola Zero am Tag hinter die Birne leerst, sind all diese Stoffe komplett oder so gut wie ungefährlich.

 

Scarface0664 schrieb vor 3 Stunden:

So ist es, damals als Kandisin raus gekommen ist gabs genau so die Diskussionen wie schlecht das doch ist und heute wird es ohne Probleme im Alltag verwendet.

Und genau da wären wir beim Problem - ein Gläschen Cola macht auch nix, aber das Zeug ist eben überall drinnen und 1,5-2 Liter Softdrink, Eistee, Mineralwasser mit Geschmack trinkt man schnell einmal. Dazu dann noch ein Joghurt, Ketchup, eine Kugel Eis, ein bisschen Marmelade aufs Frühstückbrot, zu Mittag eine Soße Hollondaise aus dem Packerl zum Spargel ... und dann bist der der Menge.

 

[Feanor1990]

aurinko schrieb vor 10 Stunden:

 

Und genau da wären wir beim Problem - ein Gläschen Cola macht auch nix, aber das Zeug ist eben überall drinnen und 1,5-2 Liter Softdrink, Eistee, Mineralwasser mit Geschmack trinkt man schnell einmal. Dazu dann noch ein Joghurt, Ketchup, eine Kugel Eis, ein bisschen Marmelade aufs Frühstückbrot, zu Mittag eine Soße Hollondaise aus dem Packerl zum Spargel ... und dann bist der der Menge.

 

Ja, wenn man sich so ernährt ist einem eh nicht mehr zu helfen.

[Relii]

aurinko schrieb vor 13 Stunden:

 

und 1,5-2 Liter Softdrink, Eistee, Mineralwasser mit Geschmack trinkt man schnell einmal

wat?

[FAK-masteR]

ein paar sachen von meiner seite. viele sagen, das ist ungesund. einfach vorstellen, dass es gesund ist, dann passt das schon.

ansonsten, classic studentenfutter, honig, keschyou, bananen/beeren(milch) und nuts.

[Feanor1990]

bevor ich mir gar nicht mal so geil schmeckende Nüsse mit tausend kalorien für eine Hand reinschmeisse

lieber ein Eis mit Schokosoße 

Ein Fettwanzt zu sein liegt im Detail. 

[Patrax Jesus]

Feanor1990 schrieb vor einer Stunde:

bevor ich mir gar nicht mal so geil schmeckende Nüsse mit tausend kalorien für eine Hand reinschmeisse

lieber ein Eis mit Schokosoße 

Ein Fettwanzt zu sein liegt im Detail. 

[Tribal]

Wenn ich das Gefühl habe, dass ich jetzt unbedingt Zucker “brauche“, esse ich einen Apfel oder Banane. Süßigkeiten esse ich nur wenn ich sie geschenkt bekomme, ansonsten habe ich so etwas gar nicht daheim.

[HMF]

Feanor1990 schrieb vor 21 Stunden:

bevor ich mir gar nicht mal so geil schmeckende Nüsse mit tausend kalorien für eine Hand reinschmeisse

lieber ein Eis mit Schokosoße 

Ein Fettwanzt zu sein liegt im Detail. 

Nachdem ich über 15kg abgenommen habe seit ich von Schoko auf Nüsse umgestiegen bin, wirds wohl damit nicht so tragisch sein... (gut, das etwas mehr an Bewegung wird wohl auch seinen Teil dazu begetragen haben... )

Außerdem enthalten Nüsse natürlich einen hohen Fettanteil, es sind aber überwiegend ungesättigte Fettsäuren, die einen auch positiven Effekt haben.

bearbeitet 5. September 2019 von HMF

[Feanor1990]

HMF schrieb vor 15 Minuten:

Nachdem ich über 15kg abgenommen habe seit ich von Schoko auf Nüsse umgestiegen bin, wirds wohl damit nicht so tragisch sein... (gut, das etwas mehr an Bewegung wird wohl auch seinen Teil dazu begetragen haben... )

Außerdem enthalten Nüsse natürlich einen hohen Fettanteil, es sind aber überwiegend ungesättigte Fettsäuren, die einen auch positiven Effekt haben.

Gratulation zur Gewichtsabnahme.

Das mit den Nüssen war überspitzt. Vor allem hab ich auch mal eine Studie gelesen, dass zb. Mandeln nicht um die 600 kcal sondern eher so 460 kcal pro 100g haben. Wird ws. auch bei den anderen Nüssen so sein.

Und Nüsse sind klar gesünder als jegliche Fett/Zucker Kombination. Trotzdem sehe ich sie weniger als "Naschsnack". Da will ich schon eine Art Geschmackserlebnis haben.

[Patrax Jesus]

Feanor1990 schrieb vor 20 Stunden:

Gratulation zur Gewichtsabnahme.

Das mit den Nüssen war überspitzt. Vor allem hab ich auch mal eine Studie gelesen, dass zb. Mandeln nicht um die 600 kcal sondern eher so 460 kcal pro 100g haben. Wird ws. auch bei den anderen Nüssen so sein.

Und Nüsse sind klar gesünder als jegliche Fett/Zucker Kombination. Trotzdem sehe ich sie weniger als "Naschsnack". Da will ich schon eine Art Geschmackserlebnis haben.

man könnte es ja grundsätzlich unterteilen in geschmacksnascher und konsistenznascher