Gastronomieumfrage

[kingofkings92]

brillantinbrutal schrieb vor 20 Minuten:

Bei uns müsste Hosi dann die Ernährung wieder umstellen. Täte seiner Karriere wahrscheinlich gut.

https://www.kleinezeitung.at/sport/fussball/oesterreich/bundesliga/sksturm/sksturmaufmacher/5472179/SK-Sturm_Nicht-Fisch-nicht-Fleisch_Hosiner-setzt-auf-vegan

Zitat

„Ich habe schon einiges durchgemacht. Dadurch hat sich meine ganze Lebenseinstellung verändert“, sagt Hosiner, der in der Ernährung ungewöhnliche Wege geht. „Seit mehr als einem Jahr ernähre ich mich vegan. Ich wollte meine Blutwerte in einen optimalen Bereich bringen. Das geht damit am besten und schnellsten. Zudem hat man langfristig die besten Chancen, gesund zu bleiben.“

Vor allem das Beschäftigen mit dem eigenen Körper sieht der Stürmer als ganz wichtigen Faktor. „So bekomme ich alle Nährstoffe, in einer besseren Form, die der Körper auch viel leichter verarbeiten kann“, erklärt Hosiner, der derzeit noch im Hotel wohnt, aber schon bald seine eigene Wohnung beziehen wird. „Ich versuche, meinen Körper mit höchstmöglicher Qualität zu versorgen. Dazu mache ich auch regelmäßig Blutkontrollen und weiß daher, dass ich auf einem Topweg bin. Das, was mir am meisten bringt bei der veganen Ernährung: Die Regenerationszeit hat sich um einiges verbessert.“

 

[thebodi]

Austrianer48 schrieb vor 2 Stunden:

Was gab es da vorher?

OK, anscheinend hätte ich doch einen Smiley setzen sollen.